Masaje especial embarazadas

Masaje especial embarazadas

La terapia de masaje durante el embarazo es una maravillosa opción complementaria para el cuidado prenatal. Es una forma saludable de reducir el estrés y promover el bienestar general. El masaje alivia muchas de las molestias normales que se experimentan durante el embarazo, como dolores de espalda, rigidez en el cuello, calambres en las piernas, dolores de cabeza y edemas (o hinchazón).

Además, el masaje para mujeres embarazadas reduce el estrés en las articulaciones que soportan peso, estimula la circulación sanguínea y linfática, ayuda a relajar la tensión nerviosa, lo que ayuda a dormir mejor y puede ayudar a aliviar la depresión o ansiedad causada por cambios hormonales.

El masaje durante el embarazo debe evitarse durante las primeras 12 semanas de embarazo.

Todo lo que necesita hacer es recostarse, absorber los aromas del aceite y relejarse mientras se elimina el dolor muscular, la tensión, el estrés y la ansiedad se derriten. Al final de su masaje, el masajista eliminará el aceite con toallas tibias y usted se sentirá rejuvenecido y renovado.

Su tratamiento comienza con un baño de pies tibio para mejorar la circulación sanguínea.